Diabetes Treatment

A sedentary lifestyle with minimal activity has become one of the leading factors for the rise of pre-diabetes and diabetes in India. Individuals can be found sitting for a large part of the day, be it at work, home or even during a social gathering. Further, when it comes to the gym or maintaining an exercise routine, no one seems to have time in the day. Well, if you are someone who is generally sedentary and has been classified as pre-diabetic, do not worry. We bring you exclusive exercise tips that can help you start your exercise routine in a healthy and effective manner to correctly beat pre-diabetes and possibly even reverse it! 1. Start small For someone who hasn’t been active for a while, starting an intense exercise routine suddenly is surely going to have a negative impact. You don’t have to run at a high speed or a long distance on your first day. It’s ok to start with 10 minutes and build up your intensity as you move along. 2. Always do your warm-up and cool-dow...

मधुमेह प्रकार १ मध्ये दिलेली सर्व लक्षणे मधुमेह प्रकार २ मध्ये होऊ शकतात. तथापि मधुमेह प्रकार २ मध्ये साधारणपणे ही लक्षणे हळूहळू सुरू होतात आणि सौम्य असतात. या प्रकारात उपचार न झाल्यास मृत्यू सहसा लगेच येत नाही. काही लक्षणे आणि त्यांची कारणे पुढीलप्रमाणे: • धुरकट दिसणे, उपनेत्रांचा क्रमांक वरचेवर बदलावा लागणे - अतिरिक्त रक्तग्लुकोजमुळे डोळ्यांतील भिंगांच्या पेशींमधील पाण्याचे रक्तात वहन • संक्रमण - कमी प्रतिकारशक्तीमुळे विशेषकरून मूत्रमार्ग (लघवीला जळजळ, लघवी करण्याची वारंवार भावना, गढूळ किंवा दुर्गंधीयुक्त लघवी, ताप), गुह्यभाग/त्वचा (विविध भागांना वारंवार गळू होणे, स्त्रियांमध्ये गुह्य भागाला खाज सुटणे, भगोष्टांना सूज येणे, भगोष्ट व त्याच्या सभोवतीचा भाग लाल होणे; पुरुषांमध्ये शिस्नाच्या पुढील भागावरील कातडी सुजणे व लाल होणे, तिला भेगा पडणे) आणि श्वसनमार्ग (वारंवार घसा दुखणे किंवा खवखवणे, खोकला, ताप) यांची संक्रमणे. नवी मुंबईतील टॉप डायबेटोलॉजिस्ट • जखमा भरून न येणे - कमी प्रतिकारशक्ती आणि शरीराच्या विविध भागांतील रक्तपुरवठ्यात बदल • मधुमेहाच्या उपद्रवांमुळे लक्षणे - तळपाय...